Et si vous pouviez par votre image améliorer votre bien-être et votre communication ?

Public

Tout collaborateur souhaitant gagner en crédibilité et impact dans ses messages et sa fonction en dynamisant son image professionnelle et en affirmant sa posture.

Prérequis

Cette formation ne nécessite aucun prérequis

Objectifs

  • Harmoniser son image avec ses objectifs professionnels et personnels
  • Gagner en impact dans ses messages par une image professionnelle qui inspire confiance
  • Incarner sa fonction avec crédibilité, authenticité et performance
  • Découvrir son potentiel relationnel, comprendre son mode de fonctionnement, ses points forts, ses points d’amélioration
  • Affirmer son style, ses couleurs, sa posture professionnelle

Durée

1 jour soit 7 heures

Moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement

La colorimétrie : méthode qui permet de déterminer la typologie (couleurs chaudes ou froides). Cette méthode permet de valoriser par le choix des couleurs de chaque participant et de comprendre son impact.
Pragmatique et concrète, la formation est constituée de 70 % de mise en application et de pratiques exposées par les participants où sur des cas proposés par l’intervenant. Un livret pédagogique reprenant l’essentiel des connaissances à acquérir sera remis à chaque stagiaire à l’issue de la formation. Un plan d’actions individualisé est élaboré pour que chacun puisse progresser sur les compétences développées au sein de la formation.
La formation sera dispensée par un formateur expert sur le domaine, ayant la capacité à transmettre ses connaissances dans une salle de formation prévue à cet effet ou en visio-conférence selon les conditions et besoins du client.

Moyens de suivi de l’exécution de l’action et appréciation des résultats

Exercices, mises en situations et quiz permettant l’évaluation des connaissances et compétences acquises au cours de la formation.
Auto-positionnement des compétences avant et après la formation.
Une attestation de fin de formation remise à l’issue de la formation, ainsi qu’un certificat de réalisation.

Programme

Etablir son bilan d’image et définir ses objectifs

  • Évaluer la cohérence entre sa fonction, son image, sa posture, son comportement, son discours
  • Vérifier l’adéquation entre objectif d’image et environnement professionnel
  • Concilier l’image perçue, image vécue, « image voulue »

Découvrir ou redécouvrir son image interne par la méthode OPR®

  • Mieux se connaître pour mieux comprendre les autres
  • Comprendre l’effet de ses comportements sur les autres
  • Savoir adapter ses comportements pour améliorer ses relations et son efficacité

Conduire son changement d’image et en mesurer les bénéfices

  • Clarifier ses ressources, talents, moteurs personnels pour conduire son changement d’image
  • Établir un rétroplanning pour définir les étapes et actions nécessaires

Affirmer posture et comportement pour consolider sa nouvelle image

  • Cerner l’impact de son langage corporel
  • Mettre en place un comportement « impactant » adapté à sa fonction
  • Gagner en crédibilité et en affirmation par une gestuelle qui inspire confiance
  • Dynamiser son style vestimentaire selon sa fonction
  • Être plus authentique et mettre en valeur sa personnalité : couleurs, formes
  • Visualiser sa nouvelle image pour se l’approprier

Les « Plus » de cette formation :

  • Méthode OPR® (optimisation du Potentiel Relationnel).
  • La colorimétrie.
  • Le jeu des miroirs.
  • Une méthode exclusive, simple et efficace : la méthode OPR®.
  • Diagnostic individualisé des forces et zones de progrès de l’image de chaque participant.